اعلام نمرات
اعلام نمرات در تمامی دروس حداکثر تا روز سه شنبه انجام می شود.
اعلام نمرات در تمامی دروس حداکثر تا روز سه شنبه انجام می شود.

همه افرادی که در طول زندگی خود برای کاهش وزنشان تلاش کرده اند می دانند که داشتن برنامه رژیمی که بایدها و نبایدها را تعیین می کند، چقدر دشوار است.
اما براساس جدیدترین
توصیه های تحقیقاتی پیشنهاد شده که به جای توجه بیش از حد به رژیم غذایی روی
مغزمان تمرکز کرده و با روش توصیه شده وزن کم کرده و سالم زندگی کنیم.
کاهش وزن کار دشواری است، واضح
است که آنچه می خورید تأثیر چشمگیری روی سلامتی و وزن بدنتان دارد، اما هرکس که
تاکنون تلاش کرده وزن خود را با هدف کاهش آن تغییر بدهد، می داند که این کار چندان
هم ساده نیست.
اکثر ما می دانیم که
بروکلی سالم تر از شیرینی است ما می توانیم ساعتها درباره نتایج خوردن شکر، چربی، گلوتن
و آنتی اکسیدانها سخنرانی کنیم اما این حقیقت تغییر نمی کند که مزه شیرینی خوب است
و می خواهیم آن را بخوریم.هر طرحی برای کاهش وزن به سادگی به شما می گوید که چه
چیزهایی بخورید و نادیده گرفتن علت انتخابهایی که داشتید در بلند مدت بی تأثیر است.
داشتن اطلاعات مواد غذایی
مهم است، اما چنین دانشی تنها یک قطعه از کل قطعات پازل است. راز حقیقی درک
رفتارها و انگیزه های فردی آن هم به صورت ریشه ای است و استفاده از این اطلاعات تأثیر
معناداری روی سلامت شما دارد. براین اساس سلامتی خوب از مغز شروع می شود نه از
بشقاب.
امروز با کلی دردسر بالاخره به اختتامیه جشنواره وبلاگ نویسی بهار اومدم هرچند همه حواسم ...
به هرحال لازم بود بیام و تو این جشنواره شرکت کنم!؟
اول از همه به علت اینکه درب ورودی رو اشتباه اومده بودم مجبور شدم کلی پیاده روی کنم تا به درب شرقی برسم؛ بعد از مدتها این پیاده روی اجباری در آفتاب حسابی چسبید...
بعد از تحویل موبایل و کیف و دریافت دعوت نامه بالاخره وارد سالن شدیم. جو جالبی بود یه جورایی گنگی و مبهمی و ناآشنایی تو جمع موج می زد!!! جالبه مثل خیلی از سمینارهای دیگه این جمع هم، بعد از سمینار کلی باهم آشنا میشند و انگار نه انگار که ساعاتی قبل همه با هم غریبه بودند. ولی نه ...
نه نمیشه گفت غریبه!؟ این افراد با یه هدف اونم نوشتن وبلاگ بهاری که میشه گفت یک محیط مناسبی
هست برای بیان نظرات در یک جمع مجازی ....
آره این جمع غریبه نیستند اینها آشناهایی هستند که اومدن تا در آخرین ماه بهار باز هم یادآور بهار بشوند.
بهار آزادسازی خرمشهر ، چه بهاری از این زیباتر ....
پ. نوشت1. خرمشهر را خدا ازاد کرد.
پ. نوشت2. زیباترین بهار یاد خداست.
پ. نوشت3.امیدوارم امروز روز خوبی باشه و من بتونم تجارب جدیدی رو کسب کنم